急患

安曇野市の下里整骨院です。

救護訓練終了後、中学生の硬式野球クラブ所属選手が肉離れをし来院しました。

寒くなってきてウォーミングアップ不足によるケガが多くみられます。

ウォーミングアップ、クールダウンの時間は十分にとりましょう!